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NoFap - Por qué Darte Duchas Frías 1/3
NoFap - Por qué Darte Duchas Frías 1/3
Las duchas frías están de moda en la comunidad noFap y en el desarrollo personal.
Pero no subestimes su poder.
Las duchas frías son una herramienta muy poderosa de motivación y de control de tu propio estado.
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- ¿Qué vas a enfrentarte a nuevos retos? Ducha fría.
- ¿Qué vas a empezar a salir de tu zona de confort? Ducha fría.
Y no solo eso, la ducha fría aportará varios beneficios a tu cuerpo y a tu mente que discuto en el vídeo.
Si te gusta el vídeo o quieres preguntarme cualquier cosa, déjame un comentario. ¡Los responde todos!
Un abrazo, Jaime
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